پیش فروش نهال گردو آغاز شد.پیش خرید انواع نهال گردو در اولین بزرگترین مرکز تخصصی گردو در ایران بزرگترین تولید کننده انواع نهال گردو در کشور.کلیه نهال های مجموعه پالیز گردو زیر نظر مهندسین جهاد کشاورزی و کلینیک گیاه پزشکی و کادر فنی مجرب همراه با شناسنامه و گواهی بهداشت تولید و صادر می گردد. افتخار خانواده ما تجربه ۱۰۰ سال تولید نهال گردوست.پالیز گردو با فعالیت ۱۰۰ ساله در زمینه کاشت نهال گردو جدآ جد (پدر به پسر) بعنوان تولید کننده اختصاصی نهال گردو در ایران شناخته شده که فعالیت پیوند گردو را از سال ۸۴ اغاز نموده است

مدیریت 09141832393
مشاوره 09331832393
صفحه اصلی  »  مقالات   »   از خواص معجزه آسای مصرف خرما با گردو چه میدانید؟

از خواص معجزه آسای مصرف خرما با گردو چه میدانید؟

از بهترین، مقوی ترین و مغذی ترین ترکیبات خوراکی که رایج است، مصرف همزمان خرما با گردو است، فقط کافیست خرما را باز کنید، هسته آن را خارج نمایید و یک تکه گردوی ترد و تازه را در مرکز خرما قرار دهید. بسیاری از متخصصان تغذیه در سایر نقاط دنیا، خوردن دو یا سه تا از این ترکیب خوشمزه در صبحانه را برای شروع یک روز عالی پیشنهاد می کنند. خرما و گردو دو میوه غنی از مواد مفید هستند که خواص و فایده های بی شماری دارند و وقتی با هم استفاده می شوند، اثرات مثبت یکدیگر را تقویت می کنند. به سبب این خواص و فایده های بی شمار، مجموعه پالیز به عنوان بزرگترین نهالستان گردو در کشور، به مزایا و معایب مصرف گردو با خرما می پردازد؛ با ما همراه باشید.

تقویت درمانی با خرما و گردو

اثرات مصرف خرما با گردو بر تقویت استخوان ها کدام اند؟

گردو حاوی مواد معدنی مثل کلسیم، روی، سلنیوم و آهن است، در کنار آن خرما هم منبع غنی منیزیم، منگنز، سلنیوم و مس است که در مجموع باعث افزایش استحکام استخوان ها می شوند.

  • کودکان در حال رشد
  • ورزشکاران در سنین جوانی
  • افراد در معرض پوکی استخوان و دارای بیماری های استخوانی
  • اشخاص مسن

همه این گروه ها برای تقویت استخوان بندی می توانند خرما با گردو را تا حد زیاد در رژیم روزانه بگنجانند، مواد معدنی موجود در این دو میوه، برای استحکام استخوان های بدن بسیار مفید اند.

مصرف گردو با خرما برای تقویت قلب چه تاثیری دارد؟

مصرف خرما با گردو به این دلیل که هردو این میوه ها، منابع ارزشمندی از پتاسیم هستند، برای پیشگیری از بیماری های قلبی بسیار مفید است، یکی دیگر از دلایل تقویت قلب، تامین امگا ۳ کافی برای بدن است که خوردن خرما به همراه گردو این نیاز را رفع می کند، قلب برای کارایی درست به شدت نیازمند امگا ۳ است و کمبود آن خطرات جدی بر عملکرد قلبی دارد.

خواص درمانی گردو و خرما برای قلب

مصرف این ترکیب با کاهش کلسترول مضر خون، باعث تنظیم مشکلات مربوط به فشار خون و مسائل قلبی و عروقی می شود، سطح بالای کلسترول مضر LDL در خون، یکی از دلایل عمده بروز حمله های قلبی و سکته هاست.

 آیا مصرف خرما با گردو برای تعادل وزن مفید است؟

ترکیب خرما و گردو در کاهش یا افزایش وزن انسان، بسیار انعطاف پذیر عمل می کنند و می تواند به هر دو این رژیم های غذایی کمک کند.

شاید به نظر بیاید که مصرف خرما با گردو به خاطر داشتن چربی و کربوهیدرات زیاد، چاق کننده است، اما این نظر فقط یک بعد قضیه است، درست است که این ترکیب به دلیل داشتن انواع ویتامین ها، پروتئین و کالری بالایی که دارد یک بخش مهم از رژیم های غذایی تقویت کننده افراد لاغر و دارای سوء تغذیه است، ولی از طرفی قند و چربی گردو و خرما طبیعی است و تاثیر فوق العاده ای بر تنظیم متابولیسم بدن دارد و در کنار آن، به خاطر داشتن فیبر احساس سیری ایجاد می کند و برای افرادی که خواهان لاغر شدن هستند و غذای کمی در رژیم غذایی شان گنجانده شده است، مناسب است.

تقویت حافظه و توانایی های مغزی با مصرف خرما و گردو

همه می دانیم که گردو منبع غنی فسفر است و جالب است که خوردن خرما با گردو، جذب فسفر گردو را به شدت افزایش می دهد.

سطح بالای امگا ۳ در گردو عملکرد مغزی را به طور شگفت انگیزی افزایش می دهد، چند عدد گردو در روز با تامین اسید چرب امگا ۳ در بدن، به بهبود عملکرد مغز تا ۱۵ درصد کمک می کند، ضمنا ثابت شده است که مغز برای ادامه فعالیت های خود قند می سوزاند و برای فعالیت مستمر نیاز به قند زیادی دارد، خرما یکی از منابع قند طبیعی همچون گلوکز و فروکتوز است که کمک شایانی به حافظه کوتاه مدت مغز می کند؛ بنابراین مصرف خرما با گردو با داشتن کربوهیدرات های طبیعی و ساده همراه با امگا ۳ نه تنها حافظه کوتاه مدت را که بر عملکرد حافظه بلند مدت هم تاثیر می گذارد.

تاثیر شگفت انگیز ترکیب خرما در کنار گردو بر حافظه کوتاه مدت سبب شده که مصرف آن در دوران امتحانات به دانش آموزان پیشنهاد شود، همچنین با تقویت سلول های مغزی و کمک به عملکرد مغز به بیماران مبتلا به آلزایمر هم کمک می کند.

 چرا مصرف خرما با گردو در مجالس حزن و اندوه فرهنگ ما رایج است؟

تناول خرما با گردو بر کاهش استرس و اضطراب موثر است و اعصاب و روان را آرام می کند، مصرف گردو با افزایش سطح هورمون های سروتونین و دوپامین اثر آرامبخش و ضد افسردگی ثابت شده ای دارد که در کنار املاح معدنی غنی خرما، بر کم کردن تنش های عصبی بسیار تاثیر گذار است. از وجهی دیگر طبیعت گرم و خشک گردو و خرما در مقابل سردی اندوه و غم و سودا در بدن قرار می گیرد و به برطرف نمودن تاثیرات منفی آن کمک می کند، به همین خاطر در موقعیت هایی که انسان دچار تنش های شدید عصبی و ناراحتی های بیش از اندازه می شود، مصرف خرما با گردو برای التیام مشکلات فرد توصیه می گردد.

از خواص مصرف خرما و گردو در طب سنتی بیشتر بدانید.

گردو و خرما هر دو دارای طبیعت گرم و خشک هستند و از نظر اطبا قدیمی و حکیمان اسلامی، باعث تصفیه خون می شوند و صفرا بر هستند، جالب است که علم مدرن تاثیرات این ترکیب بر تقویت قلب و سیستم گردش خون را ثابت کرده و بر تاثیر گذاری آن بر عملکرد کبدی و صفرا صحت گذاشته است.

چرا ترکیب خرما و گردو برای کسب انرژی توصیه می شود؟

حتما دیده اید که ورزشکاران حرفه ای در هنگام تمرینات ورزشی و تحرکات بدنی برای فرار از خستگی و کسب انرژی بیشتر از خرما استفاده می کنند، خرما به خاطر داشتن قند طبیعی، به سرعت جذب بدن می شود و از طریق گردش خون در کل بدن، انرژی لازم را ایجاد می کند، ترکیب خرما با گردو می تواند علاوه بر تامین انرژی لازم، کم آبی و خستگی موجود در بدن را برطرف کند.

معجزه مصرف خرما با گردو برای جلوگیری از یبوست

گردو و خرما هر دو سرشار از فیبر هستند و تاثیرات عالی در بهبود دستگاه گوارشی انسان دارند، استفاده همزمان گردو با خرما،  فیبر لازم روزانه بدن را تامین می کند و به طور شگفت انگیزی بر مشکلات کسانی که روده کم کاری دارند یا دچار خشکی روده شده اند و بیشتر دچار یبوست می شوند، تاثیرات مثبت دارد.

خواص مصرف خرما و گردو در طب سنتی

مضرات استفاده خرما با گردو کدام اند؟

از آنجا که گردو و خرما هر دو گرم هستند، مصرف همزمان آنها ممکن است منجر به حساسیت های پوستی یا تنفسی شود؛ به همین خاطر استفاده از ترکیب این دو میوه مفید برای اشخاصی که زمینه ابتلا به آلرژی های شدید دارند به هیچ عنوان توصیه نمی شود.

در ضمن برای مصرف هر ترکیب غذایی باید شرایط بدن هر فرد را در نظر گرفت، مثلا فردی که ذاتا گرم مزاج است و طبیعت خشکی دارد با خوردن زیاد خرما با گردو امکان دارد دچار بثورات پوستی و خارش شود یا فردی که مبتلا به آسم می باشد ممکن است با خوردن یش از حد این ترکیب دچار حمله های شدید شود.

سخن آخر

مزایای خوردن خرما با گردو آنقدر زیاد است که می توان ده ها مقاله در مورد آن نوشت و جز به جز درباره آن صحبت کرد ولی پالیز در این مقاله سعی کرده است به صورت خلاصه به خواص فوق العاده این ترکیب بپردازد.

در نهایت پیشنهاد ما به شما استفاده از این ترکیب معجزه آسا به صورت روزانه و مستمرا در رژیم غذایی تان است، حافظه قوی تر، انرژی بیشتر و زندگی شاداب تر را تنها با استفاده از این ترکیب کسب کنید.

نهالستان پالیز بزرگترین نهالستان گردو در شمال غربی کشور است که با بیش از نیم قرن تجربه و مدیریت جناب آقای سعید قاسمی، به ارائه خدماتی همچون خرید عمده انواع نهال گردو، احداث باغ، کاشت نهال، آبیاری، هرس، کوددهی، آفت زدایی، درمان بیماری های گیاهی و مواردی از این قبیل می پردازند؛ دریافت خدمات و خرید محصولات این مجموعه به صورت حضوری و غیر حضوری امکان پذیر بوده و مخاطبان می توانند به واسطه برقراری ارتباط با مشاوران مجرب پالیز، در رابطه با سایر خدمات اطلاعات دریافت کنند و با آگاهی کامل، نسبت به استفاده از محصولات این مجموعه، اقدام نمایند؛ بنابراین جهت کسب اطلاعات بیشتر، با مشاوران پالیز در ارتباط باشید.

5/5 - (1 امتیاز)

Call Now Buttonپیش فروش نهال »» کلیک کنید